آبگوشت بُزباش

یه وقتایی باطریم خالی میشه

اون وقت برای اینکه دوباره خودمو شارژ کنم باید یه سیکل سکوت رو بگذرونم

حالا این سیکل سکوت و سکون با دو روش انجام میشه یه روش مطلوب که زمان بره و یه روش اقتصادی که به درد مواقع ضروری و فرصت زمانی کم میخوره ( وسط البته بازدهیشم دوام کمتری داره)

حالت مطلوب اینطوریه:

روز اول رخوت مطلقه

روز دوم کم کم دلم میخواد یه غذای درست حسابی بخورم، میرم تو آشپزخونه مشغول میشم

روز سوم حالم خوبه ولی هنوز دلم شلوغی و حرف زدن زیاد نمیخواد، از ظهر به بعدش یکم گپ زدن و خلوت داشتن با یه دوست خیلی مطلوبه

روز چهارم باز تنهایی و سکوت و برنامه ریزی

روز پنجم دیگه آماده م برای کار و فعالیت

حالت اقتصادی چیه؟

یکی دو روز سکوت مطلق بدون موبایل و تنهای تنها

ولی خب

این هفته من فقط حالت اقتصادی پرومکس داشتم

یعنی فقط از خونه بیرون نرفتن، که اونم مامان اینا همکاری کردن باهام و لطف کردن بیخیال خونه خواهر بزرگه رفتن شدن، وگرنه همونم نمیشد و جمعه رو هم مجبور بودم از خونه بیرون برم!

الان هنوز در ریکاوری ام

ولی خب، در مقایسه با عصر ۴ شنبه خیلی ذهن ارومتری دارم ...